Çoklu Görev İnsanı – Dağınık Beyin Sendromu

Multitasking Person (Çoklu görev insanı)

Son yıllarda bu kavramdan sıkça bahsedilmekte ve birçok insan “multitasking bir insan” olmanın avantajlarından söz etse de bu durum çağımızın bizi sürüklediği bir sonuç şeklinde de kendini gösterebiliyor. Zaman zaman iki veya daha fazla işi aynı anda yapmaya çalıştığınız veya yapmak zorunda kaldığınız oldu mu? Birden fazla işi aynı anda yapan/yapmaya çalışan kişilere “multitasking person”, Türkçe deyişle “çoklu görev insanı” deniyor. Bu kişiler bir yandan asıl işini yaparken bir yandan da başka işler yapmaya çalışırlar. Örneğin bir yandan iş yerinde yapacağı önemli bir sunumu hazırlarken diğer yandan telefonda müşterisiyle iş konuşmaya çalışmak gibi.

Dağınık Beyin Sendromu

Çoklu görev insanı olmanın başarıyı ve üretimi artıracağı düşünülse de birden fazla işi aynı anda yapmaya çalışmanın beynin işleyişine uygun olmadığı bilinmektedir. Yani sanıldığının aksine “multitasking bir insan” olmak; üretkenlik, işin kalitesi, hız, hata sayısı, verim, dikkat ve odaklanma gibi kaliteli bir iş için gerekli olan yapıtaşların etkinliğini olumsuz yönde etkilemektedir. Bunların sonucunda kişilerde ortaya çıkan stres, yorgunluk, tükenmişlik hissi, depresyon, dikkatte düşüş gibi şikâyetlerin artması durumu “dağınık beyin sendromu” olarak adlandırılır. Beyin tek bir işe odaklanmak ister, çünkü ancak bu şekilde o iş için en iyisini yapabilir. Birkaç işi aynı anda yapmak yerine sıraya koyarak yapmak dağınık beyin sendromu oluşmasının önüne geçer.

İlk yorumu siz yazın

Makale hakkında düşüncelerinizi paylaşın:

E-Posta adresiniz kesinlikle gizli kalacaktır.


*