Affetmek bir suçu, kusuru, hatayı bağışlama, hoş ve mazur görme olarak kabul edilir. İnsan hayatı boyunca sayısız hatalar yapar farkında olmadan. Yapılan hatanın, karşı tarafa etkisi hayal kırıklığı ve affedememek olarak yansır. Affedememek kişinin kendi dünyasında bazı çatışmalara, mücadeleye, yaşamında kin ve öfke duygusunun artmasına sebep olur. Yaşanan negatif duygular uzun süre devam ederse kişiye zarar verir ve hastalanmasına sebep olabilir.
Affetmek için önce hatayı karşı tarafa bildirmek gerekir. Karşıdaki kişinin hatayı anlaması, senin de kendini tamir etmen, yaşadığın durum ve olayları değerlendirmen için zamana ve desteğe ihtiyacın olabilir. Mesela elinde bir yara olduğunda nasıl iyileşmesi için doktora, tedaviye, ilaca ihtiyaç duyuyorsan affetmek için de bunlara ihtiyacın olabilir.
Affetmek aşamasında olayları karşılama, bakış açısı, olay ve acı eşiği kişiye göre değişebilir. Bu nedenle kişinin affetmek için fizyolojik ve psikolojik olarak hazırlık yapması gerekir. Kişi kendisini hazır hissettiğinde affetme tam anlamıyla gerçekleşecek demektir.
Affetmek içimizdeki olumsuz duyguların verdiği sancı ve ızdırabı söndürmektir aslında… Affetmek, karşıdaki kişiye bana hissettirdiğin duyguları tanıyorum ve kendimi bu duygulardan korumayı öğrendim demektir. Affetmek hata yapan, pişman olan kişiyi hayata kazandırmaktır bir nevi…
İnsan karşısındaki kişiyi affettiğinde huzuru ve mutluluğu bulur, yaşadığı güzel farkındalıkla fizyolojik ve psikolojik olarak sağlıklı olur, özgürleşir ve hayatını tazeler.
İlk yorumu siz yazın